Hoi,
Je bent hier op de website van Lean-back. Je vindt hier meer informatie over de Chinese bewegingsleer Zhineng Qigong.
En vooral de planning van (on-line) lessen, workshops en retraites.
Veel lees en trainings plezier!
Alvast een voorproefje? Zhineng qigong kort uitgelegd:
Zhineng Qigong is een Chinese bewegingsleer waarbij het behouden en verbeteren van lichamelijke en geestelijke gezondheid centraal staat. Qi staat voor levensenergie en Gong staat voor vaardigheid. De vaardigheid om je levensenergie positief te beïnvloeden is wat we met Zhineng Qigong trainen. Dat doen we door oefeningen op het gebied van lichamelijke beweging, ademhaling, zelfmassage, meditatie en visualisatie."
Wil je zelf eens ervaren hoe dat in de praktijk voelt ? Neem een kijkje in de Agenda er zijn wekelijks online lessen te volgen.
Workshops en retraites op het franse platteland...... zijn er weer als de situatie dat toelaat.....
wie weet tot dan !
Groetjes Anne
contact: info@lean-back.nl